“开学季撞上秋季过敏季：别把孩子过敏误当作感冒”

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秋季入学不到半个月，医院里的小病人就增加了。 带着孩子看病的父母们几乎异口同声地说:“这八个月家里孩子都好了，所以一次也没生过病。” 怎么一开学几天就生病了？ 有什么特殊的病毒吗？ 学校有问题吗？ 还是老师没有照顾孩子？ 都不是。这是孩子们一开学就赶上了秋天的过敏季节。

9月1日至7日是北方地区草类花粉(卤虫、藜、鱼腥草、豚草、苋菜等)浓度爆发的一周。 根据北京市气象局和同仁医院联合发布的致敏性花粉浓度指数，北京市9月上旬某日，除丰台和昌平两区外，其余城区花粉浓度均超过500粒/1000mm*小时365天( 5级以上)，属于较高水平，其中 一周前，海淀区、朝阳区一直处于5级以上的高水平。

秋季花粉过敏比春季严重

春天到处都是花，花粉过敏大家很容易看出来。 秋天开花了，为什么过敏的人增加，过敏症状也更严重呢？ 的花粉大多来自鲜艳的花，所以这些花大多是虫媒花，传昆虫授粉。 虫媒花的花粉颗粒比较大，花粉从花上脱落后容易沉降，很少在风中飞散。 花粉量也比较少。 因此，由大花引起的过敏比较少。

的花粉来源于蒿属、藜科、萩草属等不显眼的草类，生命力极强，荒野、农田、小区庭院到处都有。 这些草也戴上小花，叫做风媒花。 也就是说，通过风完成授粉。 风媒花的花粉颗粒小，花粉干燥，容易在风中飞散。 另外，风媒花数量多，花粉小，多，容易引起过敏。

你已经感冒了，可能是过敏了

最近来医院就诊的孩子，症状和感冒很像，有的孩子流鼻涕、打喷嚏、咳嗽，还有点发烧，经常被父母误判为感冒。

其实那不是感冒，是过敏。 这两个症状很相似。 特别是入学2、3周后，过敏原浓度爆发，因此很多孩子表现出过敏症状也是自然的。

特别是在孩子出现症状之前登山或徒步旅行，居住地周边的上述草类繁茂，症状和花粉浓度指数相关(花粉浓度高，症状重)时，要考虑是否过敏。 必要时可以吃一点抗过敏药。 服用后症状明显缓解的情况也是过敏的佐证。

过敏疾病在过敏季节很少使用，预计很多孩子即使不入学也会出现症状。 当然，如果像3月那样处于疫情防控隔离状态，生病的人会变少。 这是因为外出少的话，接触过敏原的机会就会减少，引起过敏症状的可能性也会减少。 孩子上学后，户外时间增加，接触过敏原的机会增多，过敏患者自然会增加。

应对秋季过敏，着重于生活预防

目前最常见的是鼻子过敏，打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒、鼻塞，也有鼻出血。 眼睛过敏也不少。 最初因为眼睛发痒、眼睛发痒而频繁眨眼的孩子，或者眼睛充血非常明显。 还经常咳嗽。

秋天花粉多容易过敏，所以过敏体质和秋天容易过敏的人该怎么办？

1 .关注秋天的花粉指数。 资料显示，中国北方地区夏秋季花粉高峰期位于8月中下旬至9月中旬。 在这个时间段，家长越来越关注气象局发布花粉指数和变化趋势，必须关注自己所在地区的花粉浓度、水平、种类、具体数字。

2 .酌情回避。 之所以关注花粉指数，是为了采取适当的回避措施，减少花粉高峰期的外出和室外逗留。 如果不得不外出，必须回去后再处理。

戴口罩。 今年因为疫情大家都积极戴口罩，减少了过敏的人，过敏的症状也减轻了很多。 所以如果秋天外出的话，一定记得戴口罩。

4 .外出后马上清洗鼻腔、眼睛。 孩子当天户外活动多，校园、幼儿园周围草类多，微风(空空气中花粉多的情况)，回家后要给孩子洗脸、漱口、洗鼻子，减少过敏原刺激时间。 孩子们外出回来后，可以进行鼻腔冲洗(生理盐水鼻喷剂和鼻腔冲洗器)。 可以往眼睛里滴人工眼泪清洗。 洗脸漱口也需要注意。

5 .尽早服用抗过敏药。 最新的治疗建议是，对秋季过敏的人，①在发作前半小时服用洗必泰、仙特明等过敏药物，以大幅缩短发病周期，减轻发病程度，避免发病。 ②积极采用鼻喷剂或气道气溶胶传播(或雾化)，儿童有明显鼻敏感症状时，建议在医生指导下采用鼻喷剂。 ③如有敏感性咳嗽、喘鸣的发生，应在医生指导下采用呼吸道气溶胶传播或雾化治疗。

鼻喷剂主要有几种。 一是激素类，二是减轻鼻部敏感状态，三是缓解鼻塞。 采用缓解鼻塞的鼻喷剂后，孩子的症状很快就会缓解，父母大多容易接受。 但是关于激素类鼻喷剂，父母总是非常担心，大多不按照医生的指示采用。 其实治疗过敏性鼻炎，首先建议使用局部鼻喷剂。 (北京新世纪妇女医院儿科主任陈英)