“陕西全民健身进社区志愿服务活动举行”

本篇文章983字，读完约2分钟

平时在健身的路上锻炼，慢跑，打太极拳。 对这些机器很新鲜。 陕西省西安市锦园社区活动广场上，整齐的抽水机、动感单车吸引了社区居民的观察。 体育惠民全民健身运动进入社区志愿者活动在这里举行。 这次活动由陕西省体育局主办，陕西省体育局人力资源中心负责。 活动不仅包括常见的大众体育健身展示，还包括期间职业健身教练携手指导人民如何科学健身等活动。

作为职业体育指导员，参加这种公益活动，就是要发挥我们的专业特点，使人们的健身更加健康和科学，使人们形成健康的生活习惯。 并且让人们对我们的职业有更深的认识和理解，让越来越多的人投入到科学、比较有效的健身中。 现场的人们积极参加健身，寻求科学健身的诉求，使我们非常高兴。 现在大家不仅健身，而且是科学健身。 参加活动的国家职业资格健身教练刘宁说。

随着广大群众越来越关注生活质量和自身健康，更多的人喜欢体育，更多的人参加体育锻炼，为了健康而运动成为了大家的共识。 当天的活动现场还设置了太极fit、搏击课、健身知识讲座、动感单车赛、脱水体验、平板支撑持久比赛等社区人群互动节目。

里约热内卢奥运会的赛艇项目与此类似。 体验后，可以接受适度的抵抗，从手到腰、腿，从上到下都可以得到很好的训练。 随着动感音乐，自行车需要注意节奏。 否则，就没有效果。 在现场，36岁的章凡亲身体验了脱水机。 现在，国家在谈论&lsquo。健康中国啊，在奥运会赛场上中国健儿为国争光，在赛场上的我们也要科学健身。

随着全国第14届运动会的举办权落在陕西省，希望通过让更多的人参加体育活动，达到强身健体的目的。 陕西省体育局举办这次全民健身活动进入社区志愿者活动，带领职业健身教练进入社区，使社区居民合理开展体育健身运动，吸引更多市民参加健身活动，最终实现体育惠民的目标，

这次活动从8月21日开始，到12月为止将持续3个月。 主办单位组织国家职业资格社会体育指导员，进入当地锦园社区、枫林绿洲社区、紫薇城市花园社区、莱安逸境社区等8个社区，开展全民健身志愿者活动。

陕西省体育局人力资源中心主任郭文表示，全民健身进入社区志愿服务的主要目的是为职业健身教练面对的大众提供专业的健身指导服务，开展感兴趣的体育游戏，普及科学的健身知识，普及大众的健身知识 是推进社区体育文化建设，帮助全民健身工程快速发展，积极举办陕西省2021年第十四届全国运动会。